Ahogy átlépünk egyik évből a másikba, jellemző, hogy a mindennapok forgataga mellett kicsit hátrébb lépünk és nagyobb perspektívából nézünk rá az életünkre. Én is így kezdtem el gondolkodni a 2019-es évem áldásain és 2020 vágyain, céljain.
Ajándékok? Karácsonyi menüsor kitalálása? Nagytakarítás? Lakásdíszítés? Minden megvan? És ugye tökéletesnek kell lennie mindezeknek. Te is nézz ki ragyogóan! Hát ez minden, csak nem békés karácsony. Ez minden, csak nem a lényegre fókuszálás.
Az ünnepi időszak sokaknál nemcsak a szeretetről, hanem a stresszről, a rohanásról, az elvárásoknak való megfelelésről is szól. Kovács Janka, az Aurum Életműhely pszichológusa szerint azonban sokkal szabadabban is megélhetjük a karácsonyt, ha odafigyelünk például arra, hogy konkrét igényeket fejezzünk ki a családunknak, és merjünk nemet mondani, ha kell.
Anyagiassá és türelmetlenné szegényedő világunkban az emberek zöme nem szeret várakozni. Vágyait is a pillanat szeszélye szabja meg, ha valamire szemet vet, azonnal akarja és egyre kevésbé ismeri a felkészülés, a sóvárgás örömét és izgalmát. A Képmás magazin elgondolkodtató cikkét szemlézzük.
Sokan megosztották a következő, szívmelengető karácsonyi történetet, nem véletlenül: olyan erő van benne, amelyre vágyakozunk a sok felszínes csillogás helyett. Hargitay Judit újságíró sorait szemlézzük nektek.
Bár sokan ismerjük az érzést, mikor annyi jó program van, hogy képtelenek vagyunk otthon maradni, most, hogy eljöttek a hosszú, hideg téli esték, adunk néhány tippet, hogy igazán jólessen a saját kis környezetünkben lenni!
A hála csodaszer. Örömöt és nyugalmat ad, kivezet az önsajnálatból és rájössz, valójában jó az életed. Nem véletlen, hogy a Biblia is annyiszor felszólít a hálaadásra. Te átélted már, mekkora ereje van?
Ismerős az érzés, hogy nagyon elhatározol valamit, de már akkor megszólal a fejedben egy kis hang, hogy ezúttal sem fog sikerülni? Hiszen már ezerszer megfogadtad és megint beleestél ugyanabba a hibába/szokásba/függésbe, nevezzük bárhogy. És az önbeteljesítő jóslatod valósággá válik: az elhatározásod szertefoszlik, te pedig akármennyire is nem akarod, újra megteszed. Üdv a Visszaesők Klubjában!