Életmód, Ima

Egész életen át tartó előnyei vannak, ha megtanítod a gyerekedet imádkozni

Azok az imák, amelyeket gyermekként tanulunk, gyakran velünk maradnak a felnőttkorban is, és felemelnek minket, amikor a legnagyobb szükségünk van a vigasztalásra.

Egy asszony, akit ismerek, édesapja temetésén egy történetet mesélt a család imádságrituáléjáról. Minden este, amikor leültek az asztal köré a vacsorához, az apja egy rövid szünetet tartott, és megkérte őket, hogy hajtsák le a fejüket, és csatlakozzanak hozzá, hogy áldást mondjanak. Egy mondat a mai napig megragadt az asszonyban: „Ismered a szükségleteinket Istenünk, kegyelmed által add meg nekünk azokat.” Gyermekként – mondta a nő – úgy vélte, hogy a “szükségletek”, amelyeket az édesapja említett, anyagi jellegűek voltak. Úgy gondolta, hogy új ruhákat, finom élelmiszert, Disney World-i kirándulást jelentettek, melyeket ilyen fiatal korban még szükségszerűnek érzett.

Csak mikor már felnőtt és saját családja lett, akkor ismerte fel, hogy az apja által hangoztatott szükségletek nem anyagiak (legalábbis nem teljesen). Olyan szükségletekért imádkozott, mint például a biztonság, a bölcsesség, a türelem, a szeretet, amelyeket jó apaként igyekezett biztosítani gyermekeinek.

Ahogy édesapja haldoklott, imádságának szavai hirtelen visszatértek hozzá, és ezek a legszomorúbb időkben is vigaszt jelentettek. Emlékeztették rá, hogy az apjának szüksége van a fájdalom enyhülésére, és hogy Isten békét és vigaszt nyújt számára.

A hölgy története ráébresztett arra, hogy még a legegyszerűbb imákban is mekkora szépség és erő rejlik. Néha a családjaink körében elmondott imák megszokottá válnak – évek óta újra és újra elmondjuk őket – és elkezdjük természetesnek venni őket, vagy elfelejtjük mélyebb jelentésüket. De ugyanazok a szavak meglepetést okoznak az erejükkel egy napon, és segítségünkre jönnek, amikor a leginkább szükségünk van rájuk.

Tehát azok az imák, amelyeket gyermekként tanultunk, és azok, amiket gyermekeink most megtanulnak, számos módon ajándékoznak meg minket: időt adnak az imának, hogy leülepedjen – még mielőtt teljesen meg is értenénk – és egy kicsit később segítenek nekünk az átalakulásban és a gyógyulásban. Soha nem késő az imádságból családi hagyományt teremteni. Használd az alábbi kedvenc imákat inspirációként.

Emlékezz a klasszikusokra

Ellen Painter Dollar, háromgyermekes anya állítása szerint a Jézus-ima egyszerű mondatára támaszkodik: “Uram, Jézus Krisztus, Istennek Fia, könyörülj rajtam, bűnösön.”  Ehhez az imádsághoz fordul, mert ezáltal “gyorsan eljuthatok oda, hogy ki vagyok én és ki Jézus. Amikor bármilyen okból kétségbeesettnek érzem magam – saját fájdalmam (érzelmi vagy fizikai fáradtság), a világ fájdalmai, bűntudatom vagy szégyenérzetem miatt – a kegyelem az, amire a legnagyobb szükségem van.” És anyaként gyakran ez az, amit meg kell mutatnunk.

Ellen Painter Dollar nem az egyetlen, aki a már jól bejáratott imákat hívja segítségül. A legelismertebb kifejezésekre való támaszkodás – azokra, amelyek már generációk óta, és néha évezredek óta léteznek – áldás lehet, különösen, ha nem érezzük magunkat kényelmesen vagy természetesnek imádkozás közben. Ezek a hagyományos imák elérhetőek mindenki számára.

Imádkozd, amit Jézus imádkozott

Jézus szavai a kereszten, “Kezedbe ajánlom lelkemet…”, egy zsoltárból származnak, melyet édesanyja, Mária, gyermekkorában imádkozhatott vele. Ezek azok a vigaszt nyújtó szavak – az anyától az Atyához -, amelyekre Jézus támaszkodott.

De Jézus nem csak azokat az ősi imákat imádkozta, amelyeket anyja tanított neki. Jézus természetesen új imákat is tanított nekünk. Aligha választhatsz rosszul, ha a Miatyánkot a napi családi rítusod részévé teszed. Gondold csak át, hogy már az ima nyitó szavai: “Mi Atyánk, aki a mennyekben vagy, szenteltessék meg a te neved”, összekötnek minket Istennel (mi Atyánk!), vagy hogy egy olyan sor, mint “bocsásd meg vétkeinket, miképpen mi is megbocsátunk az ellenünk vétkezőknek… ” egy nagyon szükséges emlékeztetőt ad arra, hogy mekkora kegyelmet kapunk és hogy ezért hálával tartozunk.

Gillian Marchenko azt mondja, hogy családja közösen imádkozza el a Miatyánkot reggelente, mielőtt elmennek otthonról. Mint négy lány édesanyja, akik közül kettőnek Down-szindrómája van, azt mondja: a “… mindennapi kenyerünket add meg nekünk ma… ” szellemében éli napjait.

Ismételd el a kedvenceidet

A szüleink valószínűleg nem tervezték, hogy saját imát “hozzanak létre”, és mégis sokan ezt tették, akárcsak az apa a cikk elején. Tehát hallgasd meg saját imádságodat, és kérdezd meg magadtól: van-e valami, amit a belső hangod rendszeresen ismételget? Ha igen, jegyezd meg – és folytasd az ismétlését, de hangosan. Ha szokásoddá teszed, hogy ezeket a szavakat belefoglalod a családi imádságba, akkor képesek lesznek generációkat átalakítani.

Hasonlóképpen, ha mindig egy megszokott időben imádkozol, ugyanolyan hatással jár. Patricia Wharton, kétgyermekes édesanya elmondta, hogy családja étkezés előtt imádkozik, és már ez a kis cselekedet is segít formálni őt is és a családját is a mai napig. Az asztal körüli közös imádság emlékezteti őket az étel ajándékára, és hogy mekkora áldás az, hogy itt vannak egymásnak.

Dale Hanson Bourke, két felnőtt fiú édesanyja, vezetés közben imádkozik – vagy valójában inkább megállás közben. “Nem vagyok türelmes nő” – mondja Bourke -, „ezért imádkozom a piros lámpáknál. Köszönöm Jézus, hogy…………… . Ezt tanítottam a fiaimnak is, hogy ezt tegyék, és ne számoljanak, mint ahogy azt az oktatójuk mondta nekik.”

Énekeld az imáidat

Sok szülő használ imákat altatódalként. “Fura mód megindít engem a ’Jézus szeret engem’ dal, annak ellenére, hogy mennyire szentimentális,” mondja Ellen Painter Dollar. “Amikor a gyerekek kicsik voltak, ez volt a kedvenc lefekvés előtti daluk. De gyakran éreztem úgy, hogy nekem is szükségem van a megerősítésre, hogy Jézus legalább annyira szeret engem, mint a gyermekeimet.”

Bár a gyerekei már túl idősek az altatódalokhoz, Ellen azt mondja, hogy az egyik gyermeke azért továbbra is kéri tőle, hogy énekelje el neki a ’Jézus szeret engem’ dalt. Azt mondja, hogy miközben énekel: “Mindig megpróbálom teljes figyelmemet arra fordítani, hogy szeretve vagyok”.

Hozd egy kicsit zavarba őket

Évekkel ezelőtt egy korábbi szomszéd üzenetet küldött nekem a Facebookon. Azt akarta, hogy tudjam, milyen fontos volt a családom neki. Először nem tudtam elképzelni, miért írja ezt. Reggelenként együtt mentünk az iskolába, de mi volt a családommal kapcsolatban, ami olyan különleges lett volna? Megkérdezte emlékszem-e arra, hogy a szüleim azokon a reggeleken imádkoztak velünk: miután ő megérkezett, imádkoztunk, majd ő és én elmentünk együtt az iskolába. Hogy emlékeszem-e!? Még szép. Azokat az iskola előtti imákat az ifjúságom egyik legjelentősebb megaláztatásaként tartottam számon.

Mint kiderült, a szomszéd lány nagyon különböző módon látta ezeket a reggeleket. Amíg én zavarban voltam, őt megérintették. A családja szétesett. Senki sem fordított nagy figyelmet rá, amikor elhagyta a házat. Így hát minden reggel korán érkezett, hogy a szüleim bevonják őt is az imádkozásba, és elmondta nekem, hogy ez megváltoztatta az életét.

Ma már én is imádkozom a gyermekeimmel az iskolába vezető úton (még akkor is, amikor mások is vannak velünk), úgyhogy azt hiszem, még ha gyermekként pironkodtam is, ezek az imák megváltoztatták az én életemet is.

 

Fordította: Ward Henrietta

Forrás: aleteia.org

Támogasd Te is a 777 evangelizációját!

Ne feledd, a megosztással evangelizálhatsz!

Előző bejegyzés Következő bejegyzés

Még nem érkezett hozzászólás