Sokszor halljuk, hogy a stressz szinte már népbetegségnek számít. Az iskolásoktól a felnőttekig minden korosztály túlterhelt, rohan, ideges. Hogyan lehet megküzdeni vele? Olvasóinkat kérdeztük, ők pedig elmondták saját megoldásaikat.
„A kezdetektől az volt a célom, hogy ne legyen az újpalotai lakótelepen belül egy középosztálybeli gettó, mindenkit fogadjunk be, aki érdeklődik irántunk” – vallja Fogarasi Gábor református lelkész. A Szótkérek Magazin kérdéseire adott válaszaiban a lelkipásztor arról is beszélt, hogyan lehet közelebb hozni az egyházakat és az őket körülvevő embereket, illetve milyen választ adtak közösségként a szomszédban zajló háborúra.
Az elmúlt időszakban egymásra rakódtak a stresszt, feszültséget okozó események, legyen szó a világjárványról vagy a háborúról – és akkor a személyes életünk aggodalmairól még nem is beszéltünk. Kozma-Vízkeleti Dániel családterapeuta szerint stabilitásunk egyik alappillérét a kapcsolataink jelentik. Szükség esetén pedig egyáltalán nem szégyen szakember segítségét is kérni.
Magyarországon – és a Kárpát-medencében is – követni lehet majd Ferenc pápa történelmi gesztusát, amelyben Szűz Mária Szeplőtelen Szívének ajánlja fel Oroszországot és Ukrajnát.
Nagyon sok teher van a diákokon, legyenek azok mindennapi problémák, lelki gondok vagy családi nehézségek. A De őszintén! adásában Major András református iskolalelkész beszélgetett tanulókkal arról, hogyan adhatják át a terheiket Istennek.
Generációnk egyik legnagyobb lélektani felfedezésének tartjuk, hogy az embernek megváltozik az élete, ha megváltoznak a gondolatai. Ha más töltést kap a gondolat, akkor más irányt vesz az akarat, a cselekvés, hiszen cselekedeteink: láthatóvá vált gondolataink. Ha pedig más irányt vesz a cselekedet, más irányt vesz az élet is – írja a neves református lelkész, Gyökössy Endre: Akarsz-e meggyógyulni? című könyvében.
A Dévai Szent Ferenc Alapítvány alapítója szerint a húsvét előtti negyven nap alatt fontos a tudatos önmérséklet ételben, italban, beszédben, szórakozásban, és hogy legyünk magunkkal szemben határozottak, szigorúak. Böjte Csaba nagyböjti üzenetében kiemelte, hogy ne a vágyaink vezessenek minket, hanem az Isten- és az emberszeretet!
Ha nem tudod, hogyan vagy miért adj hálát, csak olvasd el a 103. zsoltárt, amely tele van Isten szeretetével, és láthatod, mennyi jót adott neked. Ez csak egy 11 pontból álló lista, amely még bőven folytatható!