Nemrég hallottam egy izgalmas podcast adásban az 5T-ről, ami a stabil párkapcsolatok 5 pillérét – mindegyik T betűs – jelzi. Ha ezekre jobban odafigyelünk, az mindenképp jó hatással lesz a párkapcsolatunkra.
Tisztelet
„A férjet mindenekfelett a tisztelet iránti vágy vezérli. Amennyiben ez a szüksége betöltésre kerül, boldognak érzi magát” – írja Eggerichs Emerson a Szeretet és tisztelet című könyvében, amelyet három évtizednyi lelkészi és tanácsadói szolgálat tapasztalatainak birtokában, illetve tudományos és bibliai kutatómunka eredményeképpen írt meg. Persze a tiszteletadás nemcsak a nők, hanem a férfiak dolga is, de a nők elsősorban a szeretettség érzésére vágynak a szerző szerint. A tisztelet a másik életének minden területére kiterjed, a személyiségére és a határaira is.
Törődés
Amíg friss egy kapcsolat, az egymással való törődés magától értetődik, keressük, hogy minek örülne a másik, mivel lehetne feldobni a napját. Egy szerelmes üzenet? Egy szál virág? Egy közös program? Aztán ahogy telnek az évek, könnyű beleszokni egy napi rutinba és természetesnek venni a társunk jelenlétét. A törődésre azonban továbbra is érdemes tudatosan figyelni! Nem kell nagy dolgokra gondolni, egyszerűen éreztetni a másikkal, hogy fontos.
hirdetésTolerancia
Nem mindig könnyű, de kulcsfontosságú az is, hogy a párkapcsolatban elfogadjuk egymást – a hibáinkkal, gyengeségeinkkel együtt. A filmekben a „boldogan éltek, míg meg nem haltak” pont azt takarja el, hogyan csiszolódik egymáshoz a nő és a férfi, hogyan tanulnak a konfliktusok és kibékülések által. Egy biztos: ha szeretünk valakit, akkor nem kötjük feltételhez ezt, nem akarjuk mindenáron megváltoztatni. Isten adja a legjobb példát arra, hogy nem a sürgetéssel, hanem éppen az elfogadással és megértéssel változunk egyre jobb irányba.
Türelem
Valljuk be, ez az egyik legnehezebb pontja a kapcsolatnak. Időt hagyni a párunknak, hogy a maga tempójában éljen, türelmesnek lenni, ha megbocsátásra vagy épp bocsánatkérésre vágyunk. Meg persze, ha megyünk valahova és késésben vagyunk, mert a férj/feleség még készülődik. Azt vettem észre mostanában, hogy a türelmet akkor könnyebb adni, ha magunkkal is képesek vagyunk türelmesek lenni – gyakorlás és hozzáállás kérdése!
Tapasztalás
Legyen szó egy friss kapcsolatról vagy egy több évtizede tartó házasságról, a közös élmények nélkülözhetetlenek. Több pártól is hallottam már, hogy minden héten randiznak, ami segít az érzelmeket életben tartani és ami által nem felejtünk el beszélgetni egymással. A hétköznapok sodrásában ugyanis könnyen ellaposodhat a kapcsolat, fát kell tenni a tűzre, hogy újra és újra lobogjon a láng. Ez persze több, mint egy száraz „kell”: valódi örömforrás, hogy minőségi időt töltünk együtt.
hirdetés
