Szorongsz és aggódsz, nyugtalan és félénk vagy? Gyere, engedd, hogy a Jóisten egy kicsit a lelkedre beszéljen. Összegyűjtöttünk 12 igét, ami oldhatja a benned lévő szorongást.
Sokszor szorongok. Hála Istennek, szinte mindig feleslegesen, de sosem ok nélkül. Vagyunk így ezzel egy páran. Nemrég, egy elég sok szorongással teli délelőttön ültem a laptopom előtt és -, mint ilyenkor mindig – elkezdtem megvizsgálni magam: vajon most mi aggaszt valójában, mi a baj, mitől félek? Segít, ha letisztázzuk ezt az érzelemhalmazt, ami egy hét, egy nap, de pár óra alatt is alaposan össze tud bennünk gubancolódni. Ha ezen túljutok, átgondolom, mi a legrosszabb forgatókönyv, mi a legszörnyűbb következmény, a legfélelmetesebb dolog az adott helyzetben, aztán pedig azt, hogy ebből mi az, ami racionálisan be is következhet. Ezt általában imában teszem, úgy sokkal könnyebb és ezerszer több értelme van.
Viszont, ha nincs ennyi időm hirtelen, akkor általában a semmiből igeszakaszok szoktak felötleni bennem, amik visszahoznak a valóságba, elgondolkodtatnak és megnyugtatnak, hiszen Isten üzen rajtuk keresztül: nem vagy magadra hagyva, nem arra van elhívásod, hogy félj, semmi sem történik a kegyelmem nélkül, „ne félj, mert megváltottalak, neveden szólítottalak, karjaimba zártalak, örökre enyém vagy.”
hirdetésÖsszegyűjtöttem pár igerészt, bízva abban, hogy nektek is segítenek majd egy-egy nehezebb pillanatban.
12 bibliai idézet szorongás ellen
- „Mert nem a félelem lelkét adta nekünk Isten, hanem az erő, a szeretet és a józanság lelkét.” (2Tim 1,7)
- ,,Ne aggódjatok tehát a holnapért, mert a holnap majd aggódik magáért: elég minden napnak a maga baja.” (Mt 6,34)
- ,,Nézzétek a liliomokat, miként növekednek: nem fáradoznak, nem is fonnak, de mondom nektek, hogy Salamon teljes dicsőségében sem öltözött úgy, mint ezek közül bármelyik. Ha pedig a mező füvét, amely ma van, és holnap a kemencébe vetik, Isten így öltözteti, mennyivel inkább titeket, kicsinyhitűek!” (Lk 12,27-28)
- ,,Ezért mondom nektek: ne aggódjatok életetekért, hogy mit egyetek, vagy mit igyatok, se testetekért, hogy mibe öltözködjetek. Nem több-e az élet a tápláléknál, és a test a ruházatnál?” (Mt 6,25)
- ,,Minden gondotokat őreá vessétek, mert neki gondja van rátok.” (1Pt 5,7)
- ,,Nézzétek meg az égi madarakat: nem vetnek, nem is aratnak, csűrbe sem gyűjtenek, és a ti mennyei Atyátok táplálja őket. Nem vagytok-e ti értékesebbek azoknál?” (Mt 6,26)
- ,,Aggódásával pedig ki tudná közületek meghosszabbítani életét csak egy perccel is?” (Mt 6,27)
- ,,Ha megtelik szívem aggodalommal, vigasztalásod felüdíti lelkemet.” (Zsolt 94,19)
- ,,Ne aggódjatok tehát, és ne kérdezgessétek: Mit együnk? – vagy: Mit igyunk? – vagy: Mit öltsünk magunkra? Ilyesmikért a pogányok törik magukat; a ti mennyei Atyátok pedig tudja, hogy szükségetek van minderre.” (Mt 6,31-32)
- ,,Semmiért se aggódjatok, hanem imádságban és könyörgésben mindenkor hálaadással tárjátok fel kéréseiteket Isten előtt; és Isten békessége, mely minden értelmet meghalad, meg fogja őrizni szíveteket és gondolataitokat Krisztus Jézusban.” (Fil 4,6-7)
- ,,Ne félj, mert én veled vagyok, ne csüggedj, mert én vagyok Istened! Megerősítelek, meg is segítelek, sőt győzelmes jobbommal támogatlak.” (Ézs 41,10)
- ,,Békességet hagyok nektek, az én békességemet adom nektek, de nem úgy adom nektek, ahogyan a világ adja. Ne nyugtalankodjék a ti szívetek, ne is csüggedjen!” (Jn 14,27)
hirdetés
