Talán sokan már hallottunk az „exodus” és „fiat” böjtökről. A kemény lemondás elsőre ijesztőnek tűnhet. Mégis egyre többen kezdik el évről-évre ezt a hosszabb böjtöt. De miről is szól mindez?
Jézus a Bibliában maga hívja fel a figyelmünket és mutat példát a lemondásban. Elvonul, imádkozik, közben pedig a sátán megkísérti majd Isten lelkétől eltelve tér vissza és kezdi meg tanítói munkáját. A 90 napos böjt idén január 5-én, azaz holnap kezdődik és húsvétvasárnap ér véget.
Miért 90 napos a böjt?
Szimbolikája a választott nép, Izrael exodusához (kivonulás) és a pusztai vándorlásához vezet bennünket. Ez a kivonulás a rabszolgaságból az Ígéret földjére tart, keresztény értelemben pedig a megváltásban, Krisztus keresztjében teljesedik be. A bibliai magyarázat mellett pszichológiai érvei is vannak a 90 napos böjtölésnek. Úgy tartják, hogy a valódi szokásformálás 90 nap alatt érhető el, vagyis ennyi idő kell ahhoz, hogy a berögzött szokásokat az ember képes legyen elengedni, megváltoztatni.
Az ehhez szükséges fegyelmezettséget és kereteket adja meg az exodus a férfiak, a fiat pedig a nők számára.
Miről mondunk le, mit vállalunk?
Mindenekelőtt a legfontosabb szem előtt tartanunk, hogy a böjtünk célja nem az önsanyargatás, hanem az út megtalálása a szabadság felé.
Nem arra kaptunk meghívást a Jóistentől, hogy saját fizikai- és mentális egészségünket kockáztassuk,
hanem, hogy lehetőségeinkhez mérten vállaljunk lemondásokat érte. Mind az EXODUSBAN mind pedig a FIATBAN részt vevők vállalnak testi megvonásokat, azonban ezek nemenként eltérőek. A férfiaknak javasolt hideg vizes zuhanyzást természetesen a nőknek nem ajánlják, míg a háromszori étkezés mindkét nemre vonatkozik. Emellett a böjtölők megvonják a felesleges ételeket maguktól, nem nassolnak, kerülik a desszerteket, ízesített dolgokat, gyorséttermi ételeket, illetve nem fogyasztanak alkoholt. Nem pletykálnak, nem panaszkodnak, rendszeresen mozognak.
A mai kor emberének talán legnagyobb kihívása, hogy az offline és az online idő között megtalálja és megtartsa az egyensúlyt.
A böjt pedig arra hívja a keresztényeket, hogy szabaduljanak meg ezektől az online platformoktól, s a nem vallásos tartalmakat kerüljék.
Ez persze nem azt jelenti, hogy teljesen ki kell lépni, meg kell szakítani minden online kapcsolatot, beszélgetést, hanem azt, hogy a felesleges görgetéssel töltött időt képes legyen a böjtölő az Istennek ajándékozni.
A lemondások mellett vannak extra vállalások is, melyeket az Isten felé fordulásban vállalnak. Ilyen például a Szentóra, a napi elmélkedés, meghatározott imák mondása, Szentírás olvasása, examen és különböző imaformák, melyeket a közösen böjtölők csoportosan határoznak meg maguk számára.
Ez a böjt ugyanis csoportban történik, közösségben végzik az emberek, persze egyénileg is lehet lemondásokat vállalni, azonban fontos a közös ima megtartó ereje, a társak jelenléte. Éppen ezért a kötéltárssal folytatott rendszeres megosztással és meghatározott időpontokban kiscsoportos beszélgetéssel segítik, tartják meg egymást a résztvevők.
Az én FIATOM
Tavaly csatlakoztam a FIAT40-hez. Az volt az első böjtöm, így egy rövidebbet „választottam, idén pedig én is elkezdem a 90 napos böjtöt. Bevallom először nehéz volt, akadt, hogy csak a semmit nyomkodtam a sötét telefonomon, akarva akaratlanul a letörölt applikációk helyére tévedtek az ujjaim.
Sóvárogtam a gyorséttermek és a saját szokásaim iránt, s volt, hogy el is gyengültem.
Előfordult, hogy elmaradt a Szentóra, mondván majd holnap bepótolom, persze nem került rá sor. Ilyenkor mindig hatalmas bűntudatom volt, sőt, néha odáig fajult, hogy este hideggel zuhanyoztam, amitől persze beteg lettem.
Nem kétség, hogy a böjtöm legnagyobb tanulsága az volt, hogy képes legyek elfogadni az emberségemből fakadó gyengeségemet.
Persze ez nem azt jelenti, hogy ész nélkül engedjek a csábításnak és adjam fel a böjtöt, hanem hogy ne haragudjak magamra egyfolytában, ha nem sikerül valami.
A social médiától való szabadulás új lendületet adott, elkezdtem trendektől függetlenül viselkedni, öltözködni.
Nem hasonlítgattam magamat a tökéletesnek tűnő influenszerekhez, végre a saját életemet kezdtem el élni. Idővel észrevettem a környezetemet, a természetet, amit a telefonomtól gyakran nem láttam. Lassan a Szentóra végtelennek tűnő hossza kibírhatóvá, később pedig nagyon is szeretett idővé vált olyannyira, hogy egyre jobban vágytam rá, örömmel léptem be a kápolnába várva az Istennel töltött időre. Megtanultam a nehézségeimet felajánlani és kimondani az Isten felé panaszkodás és számonkérés nélkül, és elkezdtem felfedezni a csendes jelenlét ajándékait.
Akkoriban kezdtem el a rózsafüzért imádkozni, így gyakran csörgettem az Égi Édesanya telefonját, s nagyon sok kegyelmet kaptam általa. Nem egyszer fordult elő, hogy mire elimádkoztam a rózsafüzért a probléma hirtelen megoldódott és én magam is képes voltam lenyugodni.
Sokan a kihívást látják a böjtben hiszen hasonlíthat a fizikai megvalósulása a 75 napos kihíváshoz, vagy bármily más fizikai lemondáshoz, ugyanakkor ez a böjt sokkal több, mint egy kihívás. Isten valóban ki-hív, ki a rohanó élet zajából, ki a megfásultságból, ki a rossz szokásinkból, a testünket gyengítő felesleges rigojáinkból. Meghív a tisztulás felé, az egyszerű csendes életre, amelyben nem az online bálványaink, hanem Ő maga válik a középpontá. Merjünk igennel válaszolni az Ő hívására és ne féljünk belekezdeni a saját böjtünkbe.
Tartsatok velünk, szervezzetek kisebb csoportokat, tervezzétek meg a vállalásaitokat és vágjatok bele a FIAT-ba vagy az EXODUS-ba, mert megéri!
A lányok itt tájékozódhatnak a FIAT-ról, a fiúk pedig ide kattintva az EXODUS-ról.
hirdetés
