Vágyunk arra, hogy adventben izgatott várakozást éljünk át, hogy reménnyel teljen meg a szívünk, hogy karácsonykor öröm töltsön el minket. De a mindennapi gondok gyakran átveszik az irányítást szívünkben. Íme egy kis segítség, hogy mit tehetsz, ha lehangolt vagy, ha a karácsony körüli elvárások lenyomnak, de mégis szeretnél hangulatba kerülni!
Most, hogy Szenteste már közel van, azok számára, akik stresszesnek vagy levertnek érzik magukat, a nyomás egyre nagyobb lehet. Szerencsére számtalan módja van annak, hogy örömmel töltsd meg a napjaidat, és az ünnep hangulata beköltözzön a szívedbe. Öt javaslatot gyűjtöttünk össze, hogy feldobd a hangulatod, és újra felfedezd karácsony örömét!
1. Merülj el az örömben!
Vegyél részt olyan szentmisén vagy imaesten, amely feléleszti benned a hited örömteli aspektusait! Keress fel egy olyan plébániát, amely ismert a vidám ünneplésről, a lendületes énekekről és az ünnepek méltó megüléséről! Engedd, hogy a közösségi szellem felemelje a lelked, és fedezd fel az örömöt a közös imádságban, dicsőítésben!
2. Ünnepi programok
Vegyél részt ünnepi programokban, vagy szervezz te magad közösségi összejöveteleket! Lehet szó például egy ünnepi vacsoráról, karácsonyi filmezésről, jégkorcsolyázásról, közös díszkészítésről, vagy csatlakozhatsz a közösséged kórusához is, hogy az ünnep örömét a dalokon keresztül megoszd másokkal! Ha kapcsolatba kerülsz más hívő emberekkel, az az összetartozás és a melegség érzését keltheti benned.
3. Szent nyugalom a természetben
Sétálj egyet egy közeli parkban vagy erdőben, megnyugvást találva a teremtett világ szépségében! Csodáld meg az évszakok változását, és elmélkedj ennek az időszaknak a spirituális jelentőségéről! A természet figyelemre méltó módon képes megfiatalítani a lelkünket, és a közelsége lehetővé teszi, hogy örömöt és inspirációt találj az élet egyszerű, mégis mélyreható pillanataiban.
4. Imádságos kreativitás
Dobd fel az imaéletedet egy csipetnyi kreativitással! Feldíszíthetsz például egy kis karácsonyfát szimbolikus díszekkel, amelyek a hited aspektusait fejezik ki – még jobb, ha saját magad készíted a dekorációt. A fát az imasarkodba is beteheted, ami így állandó hálaadásra és örömre késztet majd.
5. „Isteni” örömök
Fedezd fel a katolikus konyha gazdag hagyományait az ünnepi időszakban! Készíts hagyományos ételeket, oszd meg a bevált recepteket barátaiddal, családtagjaiddal, és élvezd a vigaszt és örömet hozó ízeket!
Ne feledd, hogy az ünnepi hangulat átélése nemcsak a rituálékról szól, hanem arról is, hogy másokkal együtt örömöt találj a hitben, a testvéries találkozásokban és az egyszerű pillanatokban, amelyek ezt a különleges időszakot övezik. Kívánjuk, hogy a napjaid a közösség melegségével, a hagyományok nyújtotta otthonosság érzésével, és az ünneplés felemelő lelkületével legyenek teljesek, miközben Krisztus születésére készülünk!
Forrás: aleteia.org
Fordította: Fekete Ági
hirdetés
