Egyéb

10 tanács, hogyan lásd félig telinek a poharat

Különböző kutatások bizonyítják, hogy az optimista emberek tovább élnek és jobb egészségnek örvendenek, mint pesszimista társaik. Azonban egyeseknek könnyebb, másoknak nehezebb optimistának lenni. Íme tehát néhány tanács, hogyan legyél és maradj optimista:

1. Kapcsold ki a tévét!
2. Vedd magad körbe optimista emberekkel!
3. Nevess többet!
4. Légy hálás!
5. Ismerd önmagad!
6. Sportolj!
7. Segíts másoknak!
8. Ne aggodalmaskodj, őrizd meg hitedet!
9. Olvasd Isten szavát!
10. Tervezd és élvezd a kellemes pillanatokat

hirdetés

“Ugyan ki toldhatja meg életét csak egy könyöknyivel, ha aggodalmaskodik?”

Forrás: Aleteia

Fotó: Vitálhírek

Fordította: Nagyné Molnár Ildikó

Még nem érkezett hozzászólás