Néhány egyszerű stratégia, amely képes megnyugtatni a tested és az elméd, amikor „harcolj vagy menekülj” üzemmódba kapcsolsz.
![](/wp-content/themes/florence/img/nyil.png)
Néhány egyszerű stratégia, amely képes megnyugtatni a tested és az elméd, amikor „harcolj vagy menekülj” üzemmódba kapcsolsz.