Az elmélkedés természetéből adódik, hogy nincsen egyetlen módszer vagy technika, de szükséges egy általános útbaigazítás. Az itt következő javaslatok Pablo Martínez személyes imaéletének tapasztalatait foglalják össze.

Az elmélkedés természetéből adódik, hogy nincsen egyetlen módszer vagy technika, de szükséges egy általános útbaigazítás. Az itt következő javaslatok Pablo Martínez személyes imaéletének tapasztalatait foglalják össze.